6 (Enam) Langkah mencuci tangan
Diposting pada : 28 Agustus 2021 / Dilihat : 1636
Salam Sehat...
Masyarakat Kota Kotamobagu...
Yuks !!! Cari tau 6 (Enam) Langkah mencuci Tangan.
Cuci tangan PAKAI SABUN dengan air mengalir (60 detik)
1. Basahi tangan, gosok sabun pada telapak tangan kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
2. Usap dan Gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Gosok sela-sela jari tangan hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling mengunci
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan. Bilas dengan air bersih dan keringkan.
5 (Lima) waktu penting CTPS (Cuci tangan Pakai Sabun)
- Sebelum makan
- Setelah BAB
- Sebelum menjamah makanan
- Sebelum menyusui
- Setelah beraktifitas di luar rumah (Pada masa pandemi, mencuci tangan sesering mungkin)
Kenapa Cuci tangan harus pakai sabun ?
Tangan melakukan banyak hal, seperti memegang hewan peliharaan, membersihkan kotoran, menyiapkan makanan, memberi makan anak, menyusui bayi dan laian-lain jika tidak di cuci maka dapat memindahkan kuman penyakit.
Kulit tangan kita selalu lembab karena secara alami mengandung lemak. Oleh karena itu kuman/kotoran mudah menempel di tangan kita dan akan berpindah ke enda/makanan yang kita pegang.
Kuman-kuman penyakit senang berada di tempat yang kotor.
Dengan hanya mencuci tangan, tingkat infeksi saluran pernapasan dapat menurun hingga 16-25%.
Terlebih dalam era Pandemi COVID -19 ini, Pemerintah telah mengkampanyekan pentingnya cuci tangan sebagai salah satu protokol kesehatan yang harus dijalankan setiap orang di manapun berada.
Kebiasaan mencuci tangan dengan sabun menjadi bagian penting dalam rantai pertahanan kesehatan.
Walaupun terkesan sederhana, kebiasaan mencuci tangan dengan sabun merupakan investasi kesehatan jangka panjang yang dapat mengurangi penularan penyakit.
Cuci tangan harus pakai sabun dengan air mengalir, karena dengan memakai sabun dapat membersihkan tangan dari kotoran yang menegandung kuman penyakit.
Cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir dapat mencegah : Penyakit Diare, Infeksi Saluran Pernapasan Atas, Covid-19, Avian Influenza, Hepatitis A, Kecacingan, Kulit, mata, pneumonia, diare, dll